Mon parcours

À celle que j'étais…

et à celles que je veux accompagner aujourd'hui.

Ces deux photos, ce n'est pas simplement un « avant/après ». C'est une histoire.

À gauche, une femme qui traversait de grandes difficultés avec son poids, son corps, son image — et surtout avec elle-même. Une femme qui connaissait par cœur le poids des regards, la fatigue des régimes, la honte silencieuse de ne pas se reconnaître dans son miroir.

À droite, cette même femme. Transformée. Mais qui n'a jamais oublié d'où elle venait.

« Je ne veux pas avoir honte de celle que j'étais.
Au contraire — je veux la remercier. »

Parce que c'est grâce à elle que je comprends aujourd'hui ce que représentent vraiment les kilos, les complexes, les doutes, les échecs, les regards des autres… et la peur de ne jamais y arriver.

Parce que derrière un poids, il y a toujours une personne, une histoire, des blessures que les autres ne voient pas.

Pourquoi je suis devenue coach en nutrition

J'ai choisi ce métier parce que j'ai été cette personne. Parce que je sais à quel point ce chemin peut être solitaire et épuisant.

Et parce que je sais aussi qu'après une chirurgie bariatrique, le combat ne s'arrête pas au bloc opératoire. Il y a tout un monde à reconstruire : son alimentation, ses habitudes, son rapport à son corps, son image de soi, sa confiance en elle.

On ne devrait jamais traverser tout ça seul(e).

Si mon parcours peut permettre à quelqu'un de se dire :

« Elle l'a vécu. Elle comprend. Peut-être que moi aussi, je peux y arriver. »

…alors tout ce chemin aura encore plus de sens. ❤️

Je ne suis pas là pour vous promettre une transformation en quelques semaines. Je ne suis pas là pour vous vendre du rêve.

Je suis là parce que je connais le chemin. Et parce que je crois profondément qu'on avance mieux quand on est entouré, accompagné et vraiment écouté.

À toutes celles et ceux qui sont encore au début

Ne détestez pas votre « vous d'avant ». Ne le cachez pas. Ne le reniez pas.

Cette personne mérite de la bienveillance. Parce que sans elle… vous ne seriez pas en train de devenir la personne que vous rêvez d'être. ❤️

Nous sommes toutes et tous beaux, à notre manière.
Ce n'est pas notre corps qui est moche…
c'est le monde qui nous a appris à le regarder avec honte.