🌿 CoachingNutri-Paket – 30-Tage-Challenge + Ernährungsumstellung

🌿 Beschreibung des CoachingNutri-Pakets

✨ KOMPLETTES COACHINGNUTRI-PAKET – 30-TAGE-CHALLENGE + ERNÄHRUNGSUUMSTELLUNG ✨

Was wäre, wenn du beschließen würdest, Tag für Tag auf dich selbst zu achten? 💚

Dieses Paket vereint 2 ergänzende Programme, die dir helfen, bessere Essgewohnheiten zu entwickeln und schrittweise ein ausgewogeneres Alltagsleben zu erreichen.

🌿 DEINE 30-TAGE-CHALLENGE

30 Tage Begleitung

Ideen für einfache und ausgewogene Mahlzeiten

Einfach zuzubereitende Rezepte

Tägliche Ziele

Überwachung deiner Hydratation

Überwachung deiner Stimmung und deines Wohlbefindens

Eine zu befolgende körperliche Aktivität

Kleine Erfolge zum Feiern

Motivierende Tipps und Erinnerungen von CoachingNutri.

🌿 DEIN LEITFADEN ZUR ERNÄHRUNGSUUMSTELLUNG
Ein einfacher und praktischer Leitfaden, um die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung zu verstehen und schrittweise neue Gewohnheiten zu etablieren.
✓ Die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung
✓ Einfache Tipps für den Alltag
✓ Ideen zur Zusammenstellung deiner Mahlzeiten
✓ Einfache und zugängliche Rezepte
✓ Tipps zur besseren Organisation deiner Ernährung
✓ Ratschläge, um ohne Frustration und Schuldgefühle voranzukommen
💚 EIN PAKET, UM IN DEINEM EIGENEN TEMPO VORANZUKOMMEN
Zwei ergänzende Programme, die dir helfen, von der Motivation zur Tat zu schreiten, mit konkreten Werkzeugen für den täglichen Gebrauch.

📥 Format: Digitales PDF – Download nach dem Kauf

⚠️ Dieses Programm ist eine allgemeine pädagogische Begleitung und ersetzt keine personalisierte medizinische, diätetische oder ernährungsphysiologische Betreuung.

💚 Paketpreis: 19,90 €