{"product_id":"15-day-muscle-gain-challenge","title":"15-TÄGIGE MUSKELAUFBAU-CHALLENGE","description":"\u003cp\u003e15-Tage-Programm zur Entwicklung deiner Kraft, Strukturierung deiner Ernährung und zum Aufbau besserer Gewohnheiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Bereit, auf die nächste Stufe zu gehen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 15-Tage-Muskelaufbau-Challenge von CoachingNutri ist ein 15-tägiges digitales Programm, das dir hilft, deine Ernährung zu strukturieren, beim Training regelmäßig zu bleiben und deine Ziele für den Muskelaufbau zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWährend 15 Tagen profitierst du von einer täglichen Struktur, die Mahlzeiten, Training, Hydratation, Motivation und persönliche Betreuung kombiniert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst nicht jeden Tag überlegen, was du essen oder welches Training du machen sollst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Du folgst deinem Programm, machst Tag für Tag Fortschritte und baust deine Gewohnheiten auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 WAS DICH IM PROGRAMM ERWARTET\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ 15 vollständige Tage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Frühstück, Mittagessen, Zwischenmahlzeit und Abendessen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Mahlzeitenideen, die auf das Ziel Muskelaufbau zugeschnitten sind\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliche Übungen und Trainingseinheiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Verschiedene Muskelgruppen werden trainiert\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliches Hydratationsziel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tagesziel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ CoachingNutri-Tipps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Platz für deine Notizen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Verfolgung deiner kleinen Erfolge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Bewertung deines Tages ⭐\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliche Motivation\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Letzte Seite zur Zusammenfassung deiner Challenge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ EINE STRUKTURIERTE ERNÄHRUNG\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeder Tag bietet Mahlzeitenideen, darunter:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥣 Haferflocken \u0026amp; Proteine\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍗 Huhn \u0026amp; Reis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥑 Avocado \u0026amp; gute Fette\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🐟 Lachs \u0026amp; Gemüse\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥤 Protein-Smoothies\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥜 Nussbutter \u0026amp; Trockenfrüchte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌱 Quinoa, Gemüse \u0026amp; Hülsenfrüchte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Ziel: genug essen, die Ernährung variieren und eine einfach zu befolgende Struktur haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏋️ ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Challenge umfasst verschiedene Trainingseinheiten, die sich insbesondere auf Folgendes konzentrieren:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Brust \u0026amp; Trizeps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Rücken \u0026amp; Bizeps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Schultern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Oberkörper\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Kraft \u0026amp; Volumen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Rumpfstabilität \u0026amp; Kräftigung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJede Trainingseinheit gibt Übungen, Sätze und Wiederholungen an, um dir zu helfen, organisiert zu bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💧 DIE GEWOHNHEITEN, DIE DEN UNTERSCHIED MACHEN\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeder Tag ermöglicht es dir, mehrere Elemente zu verfolgen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe meine Ernährung eingehalten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe genug getrunken\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe meine Trainingseinheit absolviert\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe auf mich geachtet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe auf mein Ziel hingearbeitet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich bin stolz auf meine Bemühungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e❤️ DIESES PROGRAMM IST FÜR DICH, WENN…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du Muskelmasse aufbauen möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du deine Ernährung besser strukturieren möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du im Krafttraining Fortschritte machen möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du manchmal unregelmäßig bist\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du ein einfaches und motivierendes Programm möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du Mahlzeiten + Training am selben Ort haben möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du bereit bist, 15 Tage lang alles zu geben\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🚀 15 TAGE. EIN ZIEL. EINE STÄRKERE VERSION VON DIR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst nicht perfekt sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst einfach anfangen, regelmäßig bleiben und weiter vorankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💪 Deine Veränderung beginnt mit der nächsten Entscheidung, die du triffst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📥 DIGITALES PRODUKT\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSofortiger digitaler Download.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs wird kein physisches Produkt versendet.\u003c\/p\u003e","brand":"Coaching Nutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57959375143256,"sku":null,"price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/files\/15-day-muscle-gain-challenge-5714725.webp?v=1787251210","url":"https:\/\/www.coachingnutri.store\/de\/products\/15-day-muscle-gain-challenge","provider":"Coaching Nutri","version":"1.0","type":"link"}