{"title":"Ernährungsprogramme","description":"","products":[{"product_id":"challenge-30-jours-coachingnutri","title":"Leitfäden und Tipps | Buch zur Verfolgung und Ernährungsberatung","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerändern Sie Ihre Ernährung in 30 Tagen – ohne Frust, ohne Diät.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie CoachingNutri Challenge ist ein strukturiertes Online-Ernährungsprogramm, das Ihnen hilft, nachhaltig gute Essgewohnheiten zu entwickeln. Jeden Tag machen Sie Fortschritte in Ihrem eigenen Tempo mit praktischen Tipps, gesunden Rezepten und Achtsamkeitsübungen rund um das Thema Ernährung.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas erhalten Sie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e✅ Umfassendes 30-Tage-Programm zur Neuausrichtung der Ernährung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✅ Gesunde, einfache und schnelle Alltagsrezepte\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✅ Schrittweise Ernährungsberatung Tag für Tag\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✅ Achtsamkeits- \u0026amp; Wohlfühltraining im Bereich Ernährung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e✅ Sofortiger Zugriff von all Ihren Geräten (Mobiltelefon, Tablet, Computer)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchließen Sie sich Hunderten von Menschen an, die ihre Ernährung wieder unter Kontrolle gebracht haben.\u003c\/strong\u003e Starten Sie noch heute – der Zugang ist nach dem Kauf sofort möglich.\u003c\/p\u003e","brand":"CoachingNutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57932278071640,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/files\/guides-et-astuces-livre-de-suivis-et-conseils-nutritionnels-1708076.webp?v=1787251209"},{"product_id":"challenge-30-jours-coachingnutri-reequilibrage-alimentaire","title":"Ernährungsprogramm – Speisepläne und Rezepte für 30 Tage","description":"\u003cp\u003e📩 \u003cstrong\u003eSofortiger Zugriff nach Zahlungseingang\u003c\/strong\u003e – Sie erhalten Ihren PDF-Download-Link innerhalb weniger Minuten nach Ihrer Bestellung per E-Mail.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ 30-TAGE-CHALLENGE COACHINGNUTRI ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas wäre, wenn Sie sich entscheiden würden, sich selbst zu pflegen, Tag für Tag? 💚\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese 30-Tage-Challenge begleitet Sie schrittweise zu einer ausgewogeneren Ernährung und besseren täglichen Gewohnheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📖 In Ihrem Programm:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• 30 Tage Begleitung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Ideen für einfache und ausgewogene Mahlzeiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Einfach zuzubereitende Rezepte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Tägliche Ziele\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Überwachung Ihrer Flüssigkeitszufuhr\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Ihre Stimmung und Ihr Befinden\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Eine zu verfolgende körperliche Aktivität\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Kleine Siege zum Feiern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Motivationstipps von CoachingNutri\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Eine Bilanzseite zum Abschluss der Challenge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎯 Das Ziel: In Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen, neue Gewohnheiten schaffen und lernen, langfristig auf sich selbst zu achten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormat: Digitales PDF – Download nach dem Kauf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Dieses Programm ist eine allgemeine pädagogische Begleitung und ersetzt keine personalisierte medizinische oder diätetische Betreuung.\u003c\/p\u003e","brand":"CoachingNutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57940524400984,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/files\/programme-alimentaire-menus-et-recettes-pour-30-jours-2687655.webp?v=1787251211"},{"product_id":"pack-coachingnutri-challenge-30-jours-reequilibrage-alimentaire","title":"🌿 CoachingNutri-Paket – 30-Tage-Challenge + Ernährungsumstellung","description":"\u003cp\u003e🌿 Beschreibung des CoachingNutri-Pakets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ KOMPLETTES COACHINGNUTRI-PAKET – 30-TAGE-CHALLENGE + ERNÄHRUNGSUUMSTELLUNG ✨\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas wäre, wenn du beschließen würdest, Tag für Tag auf dich selbst zu achten? 💚\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Paket vereint 2 ergänzende Programme, die dir helfen, bessere Essgewohnheiten zu entwickeln und schrittweise ein ausgewogeneres Alltagsleben zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 DEINE 30-TAGE-CHALLENGE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e30 Tage Begleitung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeen für einfache und ausgewogene Mahlzeiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinfach zuzubereitende Rezepte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTägliche Ziele\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜberwachung deiner Hydratation\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜberwachung deiner Stimmung und deines Wohlbefindens\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine zu befolgende körperliche Aktivität\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKleine Erfolge zum Feiern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMotivierende Tipps und Erinnerungen von CoachingNutri\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e🌿 DEIN LEITFADEN ZUR ERNÄHRUNGSUUMSTELLUNG\u003cbr\u003eEin einfacher und praktischer Leitfaden, um die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung zu verstehen und schrittweise neue Gewohnheiten zu etablieren.\u003cbr\u003e✓ Die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung\u003cbr\u003e✓ Einfache Tipps für den Alltag\u003cbr\u003e✓ Ideen zur Zusammenstellung deiner Mahlzeiten\u003cbr\u003e✓ Einfache und zugängliche Rezepte\u003cbr\u003e✓ Tipps zur besseren Organisation deiner Ernährung\u003cbr\u003e✓ Ratschläge, um ohne Frustration und Schuldgefühle voranzukommen\u003cbr\u003e💚 EIN PAKET, UM IN DEINEM EIGENEN TEMPO VORANZUKOMMEN\u003cbr\u003eZwei ergänzende Programme, die dir helfen, von der Motivation zur Tat zu schreiten, mit konkreten Werkzeugen für den täglichen Gebrauch.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📥 Format: Digitales PDF – Download nach dem Kauf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Dieses Programm ist eine allgemeine pädagogische Begleitung und ersetzt keine personalisierte medizinische, diätetische oder ernährungsphysiologische Betreuung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💚 Paketpreis: 19,90 €\u003c\/p\u003e","brand":"CoachingNutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57940564672856,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/files\/pack-coachingnutri-challenge-30-jours-reequilibrage-alimentaire-1230719.webp?v=1787251212"},{"product_id":"15-day-muscle-gain-challenge","title":"15-TÄGIGE MUSKELAUFBAU-CHALLENGE","description":"\u003cp\u003e15-Tage-Programm zur Entwicklung deiner Kraft, Strukturierung deiner Ernährung und zum Aufbau besserer Gewohnheiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Bereit, auf die nächste Stufe zu gehen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 15-Tage-Muskelaufbau-Challenge von CoachingNutri ist ein 15-tägiges digitales Programm, das dir hilft, deine Ernährung zu strukturieren, beim Training regelmäßig zu bleiben und deine Ziele für den Muskelaufbau zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWährend 15 Tagen profitierst du von einer täglichen Struktur, die Mahlzeiten, Training, Hydratation, Motivation und persönliche Betreuung kombiniert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst nicht jeden Tag überlegen, was du essen oder welches Training du machen sollst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Du folgst deinem Programm, machst Tag für Tag Fortschritte und baust deine Gewohnheiten auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 WAS DICH IM PROGRAMM ERWARTET\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ 15 vollständige Tage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Frühstück, Mittagessen, Zwischenmahlzeit und Abendessen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Mahlzeitenideen, die auf das Ziel Muskelaufbau zugeschnitten sind\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliche Übungen und Trainingseinheiten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Verschiedene Muskelgruppen werden trainiert\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliches Hydratationsziel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tagesziel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ CoachingNutri-Tipps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Platz für deine Notizen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Verfolgung deiner kleinen Erfolge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Bewertung deines Tages ⭐\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Tägliche Motivation\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Letzte Seite zur Zusammenfassung deiner Challenge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍽️ EINE STRUKTURIERTE ERNÄHRUNG\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeder Tag bietet Mahlzeitenideen, darunter:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥣 Haferflocken \u0026amp; Proteine\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🍗 Huhn \u0026amp; Reis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥑 Avocado \u0026amp; gute Fette\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🐟 Lachs \u0026amp; Gemüse\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥤 Protein-Smoothies\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🥜 Nussbutter \u0026amp; Trockenfrüchte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌱 Quinoa, Gemüse \u0026amp; Hülsenfrüchte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Ziel: genug essen, die Ernährung variieren und eine einfach zu befolgende Struktur haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏋️ ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Challenge umfasst verschiedene Trainingseinheiten, die sich insbesondere auf Folgendes konzentrieren:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Brust \u0026amp; Trizeps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Rücken \u0026amp; Bizeps\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Schultern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Oberkörper\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Kraft \u0026amp; Volumen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔥 Rumpfstabilität \u0026amp; Kräftigung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJede Trainingseinheit gibt Übungen, Sätze und Wiederholungen an, um dir zu helfen, organisiert zu bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💧 DIE GEWOHNHEITEN, DIE DEN UNTERSCHIED MACHEN\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeder Tag ermöglicht es dir, mehrere Elemente zu verfolgen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe meine Ernährung eingehalten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe genug getrunken\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe meine Trainingseinheit absolviert\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe auf mich geachtet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich habe auf mein Ziel hingearbeitet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e☑️ Ich bin stolz auf meine Bemühungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e❤️ DIESES PROGRAMM IST FÜR DICH, WENN…\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du Muskelmasse aufbauen möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du deine Ernährung besser strukturieren möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du im Krafttraining Fortschritte machen möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du manchmal unregelmäßig bist\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du ein einfaches und motivierendes Programm möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du Mahlzeiten + Training am selben Ort haben möchtest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔️ Du bereit bist, 15 Tage lang alles zu geben\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🚀 15 TAGE. EIN ZIEL. EINE STÄRKERE VERSION VON DIR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst nicht perfekt sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst einfach anfangen, regelmäßig bleiben und weiter vorankommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💪 Deine Veränderung beginnt mit der nächsten Entscheidung, die du triffst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📥 DIGITALES PRODUKT\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSofortiger digitaler Download.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs wird kein physisches Produkt versendet.\u003c\/p\u003e","brand":"Coaching Nutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57959375143256,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/files\/15-day-muscle-gain-challenge-5714725.webp?v=1787251210"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/3600\/0600\/collections\/programmes-nutrition-8930550.png?v=1787251096","url":"https:\/\/www.coachingnutri.store\/de\/collections\/programmes-ebooks.oembed","provider":"Coaching Nutri","version":"1.0","type":"link"}